Brugbar viden om stress og trivsel

Velkommen

Hvis du er havnet på denne side, gætter jeg på, at du fra tid til anden oplever problemer med stress. I så fald er du ikke alene! Alt, alt for mange danskere føler sig stressede i større eller mindre grad.

Hvordan kan jeg hjælpe

Jeg kan hjælpe dig med at blive klogere på stress. Jeg skriver løbende artikler om emnet, som du finder her på siden. Du kan finde alle mine indlæg her.

Du har også mulighed for at skrive dig op til mit nyhedsbrev og løbende få brugbar viden om stress og trivsel direkte i din indbakke. Når du tilmelder dig nyhedsbrevet, får du samtidig e-guiden “Fri for Stress” bl.a. med 7 råd til at reducere din stress her og nu.

Jeg har desuden en brevkasse, som du er velkommen til at stille spørgsmål i. Den finder du her. Og du kan læse andres spørgsmål og mine svar her.

Endelig kan du selvfølgelig bestille en-til-en sessioner i min klinik. Du kan kontakte mig her. Ring eller skriv og så finder vi en tid, hvor vi kan mødes.

Nanna

Min personlige erfaring med stress

…”Uanset hvor megen umage, jeg gjorde mig, følte jeg ikke, at jeg slog til. Hverken på min arbejdsplads eller derhjemme. Og jeg skammede mig over det.”…

OM Nanna